активити про активити
форум активити

для писем: mailbox@activity.ru


Про легкоходство

Ответить


Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ВЫКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВЫКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Про легкоходство

Про легкоходство

Сообщение валерий сергеевич » 06 май 2013, 23:15

спасибо, понял.

Про легкоходство

Сообщение chu » 05 май 2013, 22:59

Валерий, мне кажется, лучше такие вопросы обсуждать на самом Легкоходе. Там аудитория значительно больше, а здесь - только вводная статья о легкоходстве.

Про легкоходство

Сообщение Гость валерий » 05 май 2013, 15:30

нашёл в магазине медицинских товаров компресионные спортивные носки-гольфы ,но цена 45 евро. жаба задушила. покупают, наверно ,только те, кому без них обойтись нельзя .

Про легкоходство

Сообщение валерий сергеевич » 15 апр 2013, 00:02

пришла в голову мысль для уменьшения усталости ног при длительных нагрузках/бег ходьба/ использовать компрессионные гольфы/гетры/ .есть ли у кого-нибудь опыт применения.

Про легкоходство

Сообщение валерий сергеевич » 23 мар 2013, 01:19

для дополнительного утепления головы, под лыжную шапочку, или наверх, одеваю шапочку для плавания/ трикотажную-нейлон / иногда вместо лыжной. очень лёгкая, удобная.

Про легкоходство

Сообщение Гость валерий » 23 мар 2013, 00:30

бег на работу, с работы/ мини рюкзак или поясная сумка, лёгкая одежда, кроссовки/ почти каждый день -в одиночку. пвд обычно вдвоём с кем-либо из хороших знакомых, тоже налегке.иногда без рюкзака/ всё в карманах/.

Про легкоходство

Сообщение chu » 21 мар 2013, 01:17

Валерий, мне вот любопытно. Вы рассказываете интересные способы и практики, их не назовешь стандартными. Скажите, вы путешествуете в одиночку или в команде?

Про легкоходство

Сообщение Гость валерий » 21 мар 2013, 00:07

ношу с собой мини аптечку -2таб. женьшеня /геримакс/, 5-6шт. изюма, 2-3шт/ чёрного перца ,мини шоколадка 10г. или 2шок. конфеты, 5шт. вит. с , пластырь телесного цвета. при резком похолодании с сильным ветром и угрозе переохлаждения в лёгкой одежде ,принимаю женьшень -хорошо помогает переносить холодовой стресс. изюм с перцем усиливает приток крови к горлу, согревает .наклеенный на нос пластырь защищает его от переохлаждения-обморожения. слышал американцы ходят в антарктиде с пластырями на носу.

Про легкоходство

Сообщение chu » 20 мар 2013, 15:23

Все это необычно, но интересно ;)

Про легкоходство

Сообщение Гость валерий » 20 мар 2013, 11:36

пыльцу с медом 1ч ложку помещаю в фольгу заворачиваю как конфету можно есть на ходу -сосать медленно соотношение вес/питательность очень хорошее

Вернуться к началу

cron


© activity.ru, 2010–2012